Пять принципов ямы, обязательных для практикующего йогу, имеют глубже значение для практики йоги, чем мораль у людей. Цель ямы – прекращение сотворения и освобождение от имеющихся кирпичиков кармы, которые зовутся самскарами. Самскары – это подсознательные впечатления ума, проявляющиеся в виде автоматических реакций. 
Йога стремится к освобождению от всей кармы, в том числе через освобождение от самскар через дисциплину ямы.
Ахимса в дословном переводе - ненасилие. В контексте йоги, это отсутствие самскары насилия (стремления к насилию) - не только в действиях, но и в мыслях, намерениях и т д. Этого не добиться через внешний контроль, так как самскары живут глубоко внутри, но можно придти через внутреннюю потребность в такой перемене. Чем насилие является в сути? Где я все еще склонен продавливать до своего через нагибание пространства? Какую часть меня насилие обслуживает? Почему я давлю, и можно ли обойтись без? Манипулятивные игры с другими людьми - тоже насилие. Если встал на путь Йоги, с этим надо разбираться, иначе можно навредить самому себе.
Ненасилие в йоге всеохватывающе, иначе говоря, пропитывает все слои "атма-сферы" (атма - душа) )), поэтому и к себе тоже: нет смысла отказываться от мяса, выкидывать шубу и кожаную обувь, если тело и душа к этому не готовы. Перемены тогда будут на пользу, когда идут естественным путем, иначе внутри останется яд. С другой стороны, если естественным образом перемены не приходят, но происходит внешнее давление "надо перестать есть мясо!", то кому надо? Духовной гордыне или моей сутевой части? Чтобы перемены наступили "естественным путем" надо создать условия, условиями же могут стать искренняя потребность в переменах, изучение темы йоги и понимание, зачем эти ямы и ниямы вообще нужны. Это же не просто заповеди, а инструкции по изменению энергетической структуры - то есть, по сути, эти принципы делают практика чем-то иным, чем он есть. Конечно, вся система будет этому сопротивляться, а не умея обращаться с собой и без Гуру, который подскажет, сопротивление системы может оказаться фатальным. Поэтому - не надо насилия. Мягко, нежно, естественно - все придет.
Путь йоги подразумевает постепенность, умеренность и отсутсвие крайностей, ибо йога поднимает уровень личной энергии, силы. Если не научиться удерживаться от крайностей, сила будет раскачивать маятник, крайние положения его станут выше. Даже начиная с асан, надопомнить, что насиловать свое тело для достижения мелко-эгоистичных побед - путь нарушения ахимсы, может навредить. В йоге важнее сохранить следование принципам ямы в любой непонятной ситуации - вот если этому научиться, тогда это йога, а если нет, то вариант не очень безопасного спорта. А если научиться справляться со своим эго, практика станет опорой жизни и напитает все ее области.
Ом.
Было полезно? Поддержи автора, чтобы он еще написал для тебя пользы:
яндекс-кошелек | Mastercard: 5536 9137 9673 3604 | Paypal: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.