яма и нияма

Заметила, что среди тех, кто обучает духовности, популярно противопоставлять “прекрасный духовный мир чудес” “невежественной обыденной реальности, ..

Все есть энергия, в том числе, наше тело. Энергия - течет. Если ничего специально не делать, она течет, как придется. Стремится туда, где и так уже..

Дословно термин переводится как «тот, кто следует Брахме». В контексте этого термина Брахма – это высшая истина, абсолют, дух. Обычно этот термин т..

Ошибка многих начинающих практикующих в том, что начав практиковать они продолжают жить, как жили, но Йога это не столько практика на коврике, скол..

Главная действующая единица мага, направляющая силы.

Через внимание утекает или вкладывается энергия. Осознанное вложение..

Слово asteya в буквальном переводе с санскрита означает «не воровство» (steya – воровство, кража – можно сравнить с англ. steal, русск. «стяжательс..

Пять принципов ямы, обязательных для практикующего йогу, имеют более глубокое значение для практики йоги, чем человеческая мораль.  Цель ямы –..

Йога начинается с практики ямы и ниямы. 

В йоге, как и в любой другой работающей системе, есть встроенная защита от дурака - предохран..