яма и нияма

Сущее во вселенной - энергия разной плотности: с одной стороны материальная, а с другой - тонкая, а еще спектр между. Энергия в мире распределяется..

Дословно термин переводится как «тот, кто следует Брахме». В контексте этого термина Брахма – это высшая истина, абсолют, дух. Обычно этот термин т..

Ошибка многих начинающих практикующих в том, что начав практиковать они продолжают жить, как жили, но Йога это не столько практика на коврике, скол..

Главная действующая единица мага, направляющая силы.

Через внимание утекает или вкладывается энергия. Осознанное вложение..

Слово asteya в буквальном переводе с санскрита означает «не воровство» (steya – воровство, кража – можно сравнить с англ. steal, русск. «стяжательс..

Пять принципов ямы, обязательных для практикующего йогу, имеют глубже значение для практики йоги, чем мораль у людей.  Цель ямы – прекращение ..

Йога начинается с практики ямы и ниямы. 

В йоге, как и в любой другой работающей системе, есть встроенная защита от дурака - предохран..